دورات القلق عبر الإنترنت من أخصائية نفسية إكلينيكية مرخّصة من هيئة الصحة بدبي
هل تفضل البدء بدورة ذاتية التوجيه؟ دورات القلق عبر الإنترنت مصممة للمهنيين في الإمارات العربية المتحدة ومنطقة الخليج.
المستوى الأول: Anxiety 101
الأسس الأولى لفهم القلق
إذا كنت ترغب في اتباع أسلوب منظم للتعامل مع القلق بوتيرة تناسبك، فهناك دورتان تدريبيتان عبر الإنترنت مبنيتان على العلاج السلوكي المعرفي، من إعداد أخصائية نفسية إكلينيكية مرخّصة من هيئة الصحة بدبي.
المستوى الأول: Anxiety 101 – فهم آلية عمل القلق، والمستوى الثاني: Master Yourself – منهج متقدم قائم على العلاج السلوكي المعرفي للتغلب على القلق
بناءً على خبرة تزيد عن 15 عامًا في الممارسة الإكلينيكية، تُناسب هذه السلسلة المهنيين المشغولين الذين يرغبون في أدوات واضحة، منظمة، يمكنهم الاستمرار في استخدامها بعد انتهاء الدورة.
كيف بُنيت هذه الدورات
مصمّمة للمهنيين المشغولين
الأستاذة سارة النابلسي، أخصائية نفسية إكلينيكية مرخّصة من هيئة الصحة بدبي (رقم الترخيص DHA-75083705).
هذه ليست دورات مساعدة ذاتية عامة. كل دورة من إعداد أخصائية نفسية إكلينيكية، وتستند إلى العلاج السلوكي المعرفي وإلى كيفية استجابة الجهاز العصبي للضغط النفسي.
تعلم كيفية تغيير أنماط السلوك، لا مجرد التأقلم.
هيكلية واضحة وفهم أعمق بالوتيرة التي تناسبك، دون الحاجة إلى جلسة مباشرة.
متوافقة مع العلاج النفسي أو يمكن دراستها بشكل مستقل.
هادئة في أسلوبها وسهلة المتابعة، في دروس وتمارين قصيرة.
سواء كنت لم تخضع للعلاج النفسي من قبل أو تخضع له بالفعل، توفر لك هذه الدورات هيكلية واضحة للتطبيق العملي. إنها دورات تعليمية، وليست علاجية، وتُكمّل العلاج النفسي ولا تحل محله.
شاهد معاينة Anxiety 101
مراجعات Google الموثّقة
"Amazing online courses. Highly recommended"
E. M.، مراجعة على Google، دبي
"I really really enjoyed the journey with Ms. El Nabulsi watching the online course ( Anxiety 101 ), it has very good and important information to enhance our life and to understand ourselves better. Love it, can't wait to watch more courses."
A. B.، مراجعة على Google، دبي
"I recently completed this course on understanding and managing anxiety, and I must say, it exceeded my expectations. The course is well-structured, presenting fundamental information and practical tips in a clear and accessible manner. … Overall, this course is an excellent starting point towards better managing anxiety. Highly recommended!"
D. B.، مراجعة على Google، دبي
لديك أسئلة؟ لست متأكدًا أي دورة تناسبك؟
لا تتردد في التواصل معنا للحصول على التوجيه أو حجز استشارة لاستكشاف ما يناسب احتياجاتك الحالية. يمكنك أن تبدأ بدورة ثم تنتقل إلى العلاج النفسي لاحقًا، أو العكس.
