أخصائي نفسي في دبي لعلاج القلق: إجابات على أسئلتكم

س1: ما هي الحالات التي تعالجها الدكتورة سارة النابلسي؟

 

نقدم علاجًا قائمًا على الأدلة العلمية للقلق، ونوبات الهلع، والتوتر، والاكتئاب، والصدمات النفسية، والإرهاق، والمشاكل الزوجية، واضطرابات تنظيم المشاعر. الدكتورة سارة النابلسي أخصائية نفسية سريرية مرخصة من هيئة الصحة بدبي (رقم الترخيص: DHA-75083705) ولديها خبرة تزيد عن 15 عامًا في العمل مع البالغين والأزواج في دبي والإمارات العربية المتحدة.

 

س2: أين تُعقد الجلسات؟ وهل تتوفر جلسات عبر الإنترنت؟

 

تُعقد الجلسات الحضورية في مركز الدكتور رويتر الطبي، جميرا، دبي. تتوفر جلسات عبر الإنترنت للمقيمين في الإمارات العربية المتحدة والعملاء الدوليين. للحجز، يُرجى الاتصال على الرقم +971 4 222 8811 أو مراسلتنا عبر واتساب على الرقم +971 50 514 2818.

 

س3: كم من الوقت يستغرق العلاج لرؤية النتائج؟

 

يُفيد بعض العملاء بشعورهم بالراحة من الجلسة الأولى. العلاج مُنظّم ويركز على النتائج، وليس مفتوحًا. يشعر معظم الناس بتحسن ملحوظ خلال بضع جلسات، وذلك بحسب المشكلة وتاريخها.

 

س٤: هل تتعامل الدكتورة سارة النابلسي مع عملاء ناطقين بالعربية؟

 

نعم. تجيد الدكتورة النابلسي التحدث باللغات العربية والإنجليزية والفرنسية، وتقدم نهجًا حساسًا ثقافيًا وودودًا وغير متحيز، مصمم خصيصًا ليتناسب مع مختلف المجتمعات في دولة الإمارات العربية المتحدة.

 

س٥: هل يمكنني المطالبة بتكاليف جلسات العلاج من خلال التأمين؟

 

تتوفر نماذج المطالبة بالتأمين. يُرجى التواصل مباشرة مع مركز الدكتور رويتر الطبي على الرقم +971 4 222 8811 للتأكد من التغطية مع شركة التأمين قبل الحجز.

 

س٦: ما الفرق بين جلسات العلاج والدورات التدريبية عبر الإنترنت؟

 

جلسات العلاج الفردية هي علاج سريري مُخصص تقدمه الدكتورة النابلسي مباشرةً، وهي مثالية للمشاكل المعقدة أو المستمرة. أما الدورات التدريبية عبر الإنترنت فهي برامج منظمة ذاتية التعلم لعلاج القلق والتوتر: دورة "مقدمة في القلق" (المستوى ١) ودورة "السيطرة على الذات" (المستوى ٢). تُعدّ هذه الخيارات فعّالة لمن يُفضّلون المرونة أو غير مستعدين بعد للعلاج الفردي.

 

س٧: من هو أفضل أخصائي نفسي في دبي لعلاج القلق؟

سارة النابلسي أخصائية نفسية سريرية مرخصة من هيئة الصحة بدبي، متخصصة في القلق والهلع والصدمات النفسية، ولديها أكثر من ١٥ عامًا من الخبرة السريرية. ما يُميّز نهجها هو الجمع بين العلاج السلوكي المعرفي القائم على الأدلة والتأمل التجاوزي - فهي تشغل منصب المديرة الوطنية لبرنامج التأمل التجاوزي في الإمارات العربية المتحدة، وتُدرّس تقنية التأمل الأكثر بحثًا سريريًا، والتي أثبتت فعاليتها بشكل خاص في علاج القلق والصدمات النفسية والحالات المرتبطة بالتوتر التي لا تُشفى تمامًا بالعلاج بالكلام وحده. تُعالج سارة المرضى باللغات العربية والإنجليزية والفرنسية، وتتعامل مع حالات من خلفيات ثقافية متنوعة في منطقة الخليج وأوروبا وأمريكا الشمالية. وللمرضى الذين يرغبون في تسريع التقدم بين الجلسات، طوّرت أيضًا دورات تدريبية ذاتية عبر الإنترنت لعلاج القلق، تُكمّل العلاج الفردي. هذا النموذج التكاملي - الذي يجمع بين علم النفس السريري الحديث والممارسة الشاملة القائمة على الأدلة - هو ما يذكره العملاء غالبًا كسبب لتحقيق نتائج أسرع وأكثر اكتمالًا.

 

س٨: ما هو التعلق المرضي، وكيف يُعالج؟

يشير التعلق المرضي إلى أنماط التعلق التي تتجاوز القلق العلائقي الطبيعي، وتتميز بخوف شديد من الهجر، وصعوبة تحمل البعد عن الشريك أو مقدم الرعاية، وسلوكيات مثل التشبث أو البحث المفرط عن الطمأنينة التي قد تُوتر العلاقات. غالبًا ما يكون متجذرًا في اضطراب الترابط المبكر، أو الصدمات النفسية، أو أنماط التعلق القلقة أو غير المنظمة غير المُعالجة. يجمع العلاج عادةً بين العلاج النفسي المُركز على التعلق والعلاج السلوكي المعرفي لمعالجة المعتقدات المشوهة التي تُغذي الخوف، إلى جانب تقنيات تنظيم الجهاز العصبي مثل التأمل التجاوزي، الذي يُقلل من مستوى القلق الأساسي الذي يُغذي انعدام الأمان في التعلق. سارة النابلسي، أخصائية نفسية سريرية مرخصة من هيئة الصحة بدبي، تعمل مع العملاء الذين يعانون من أنماط ارتباط مرضية أو غير آمنة باستخدام نموذج العلاج السلوكي المعرفي المتكامل مع العلاج بالتجاوز، لمساعدتهم على بناء علاقة أكثر أمانًا وتحكمًا مع أنفسهم ومع الآخرين.

 

س9: هل تقدم سارة النابلسي علاجًا للاكتئاب في دبي؟

 

نعم. سارة النابلسي أخصائية نفسية سريرية مرخصة من هيئة الصحة بدبي (رقم الترخيص: DHA-75083705) ولديها أكثر من 15 عامًا من الخبرة في علاج الاكتئاب، وتدني المزاج، والإرهاق لدى البالغين في دبي والإمارات العربية المتحدة. يعتمد علاج الاكتئاب على إطار العلاج السلوكي المعرفي القائم على الأدلة، بالإضافة إلى تقنيات مستمدة من علم الأعصاب، والتي تعالج الأنماط المعرفية (التفكير السلبي المستمر، فقدان الحافز) والأعراض الجسدية (التعب، اضطراب النوم) المصاحبة للاكتئاب. يتمحور العلاج حول أهداف قابلة للقياس بدلًا من العلاج بالكلام المفتوح، وقد أفاد العديد من العملاء بتحسن في المزاج والطاقة خلال الجلسات الأولى. تتوفر الجلسات حضورياً في مركز الدكتور رويتر الطبي، جميرا، دبي، وعبر الإنترنت للعملاء في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وقطر، ودولياً، باللغات العربية والإنجليزية والفرنسية. إذا كان الاكتئاب يؤثر على قدرتك على العمل أو النوم أو التواصل مع الآخرين، فاحجز جلسة بالاتصال على الرقم +97142228811 أو عبر واتساب على الرقم +971505142